من الممكن أن يكون تساقط الشعر عند النساء مدعاة للقلق ويحتاج إلى علاج فعال، لذا فإننا في مقالنا اليوم نطرح أهم طرق علاج تساقط الشعر عند النساء بالتفصيل ونتعرف أيضاً على بعض أهم النصائح التي يجب الالتزام بها حتى يأتي العلاج بأفضل النتائج.
تساقط الشعر عند النساء
على الرغم من الاعتقاد بأن مشكلات الصلع وفقدان الشعر بشكلها المعروف قد تكون أكثر شيوعاً عند الرجال، ولكن يجب العلم أنها ليست مقتصرة عليهم فقط، فهناك أيضاً العديد من حالات تساقط الشعر عند النساء التي تحدث لأسباب مختلفة وفي مراحل وأعمار مختلفة وأيضاً بأشكال متنوعة ومتباينة، وسواء كان الصلع الوراثي والجينات هي السبب أم تغيرات هرمونية او حالات وأمراض صحية أو أسباب متعلقة بنمط الحياة، فإن أسباب تساقط الشعر للنساء يجب معرفتها وتشخيصها بشكل دقيق أولاً قبل اختيار خطة العلاج التي تناسب كل حالة على حده.
علاج تساقط الشعر عند النساء
توجد عدة طرق وأساليب متنوعة يتم استخدامها في علاج تساقط الشعر عند النساء التي سوف نتحدث عنها تفصيلياً في الفقرات القادمة، حيث أن الخطوة الأولى هي التوجه إلى طبيب مختص، ثم يتم الكشف والفحص اللازم وإجراء أي تحاليل مطلوبة للتشخيص، وبعد معرفة سبب التساقط يقوم الطبيب بطرح خيارات العلاج الأفضل والأنسب للحالة، ومن ثم يتم البدء بها مع إشراف الطبيب والمتابعة الدورية.
اقرئي أيضاً: أسباب تساقط الشعر عند البنات | و5 حالات انتبهي إليها
علاج تساقط الشعر عند النساء بالأدوية
إن علاج تساقط الشعر عند النساء يتضمن مجموعة متنوعة من الخيارات الدوائية التي يمكن استخدامها للمساعدة في تقليل تساقط الشعر وتعزيز نموه، وهنا بعض الأدوية التي قد تُستخدم لعلاج تساقط الشعر عند النساء، والتي لا يتم استخدام أي منها إلا بوصفة وإشراف الطبيب:
مينوكسيديل (Minoxidil)
يُعتبر أحد العلاجات الأكثر شيوعاً لتساقط الشعر ويعمل عن طريق توسيع الأوعية الدموية في فروة الرأس لتحسين تدفق الدم وتحفيز نمو الشعر.
سبيرونولاكتون (Spironolactone)
يُستخدم هذا الدواء في بعض الأحيان لعلاج تساقط الشعر عند النساء، خاصة إذا كان سبب التساقط هو زيادة في هرمون الذكورة (الأندروجين).
تريتينوين (Tretinoin)
يُستخدم تريتينوين أحياناً في علاج فقدان وتساقط الشعر لتحسين نمو الشعر عن طريق تحفيز نمو الخلايا وتجديد البشرة.
مكملات الحديد والفيتامينات
قد يكون نقص الحديد أو بعض الفيتامينات سبباً هاماً لتساقط الشعر، لذا قد يوصي الطبيب بتناول مكملات تحتوي على الحديد أو الفيتامينات.
العلاج الهرموني
في بعض الحالات، يمكن أن يكون اضطراب توازن الهرمونات هو السبب وراء تساقط الشعر، وقد يوصي الطبيب بالعلاج الهرموني المناسب.
اقرئي أيضاً: أسباب تساقط الشعر من الجذور للبنات | و7 نصائح ذهبية
علاج تساقط الشعر عند النساء بجلسات البلازما
إن علاج تساقط الشعر بجلسات البلازما أو PRP (Platelet-Rich Plasma) هو إجراء طبي تجميلي يُستخدم لتعزيز نمو الشعر، وفي هذا العلاج يتم سحب عينة صغيرة من دم المريض، وتُفصل الصفائح الدموية فيها من خلال عملية تركيز، ويتم حقن هذا المزيج المُركز من الصفائح الدموية في فروة الرأس من خلال عدد من الجلسات التي يحددها الطبيب لكل حالة وفقاً لاستجابتها للعلاج ودرجة التساقط، ومن فوائد العلاج ما يلي:
- يعتقد أن PRP يحتوي على عوامل نمو تساعد في تحفيز نمو الشعر وتقويته.
- يمكن أن يساعد في تحسين جودة الشعر وجعله أكثر كثافة وصحة.
- يساعد على تجديد الخلايا وتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس.
- يمكن أن يساهم في تقليل معدل تساقط الشعر.
- العلاج بالبلازما عادةً آمن وغير جراحي، مما يعني وقت تعافي أقل ومخاطر أقل مقارنة بالجراحة.
اقرئي أيضاً: أهم طرق علاج تساقط الشعر | 18 علاج طبي وطبيعي
علاج تساقط الشعر عند النساء بمستحضرات العناية
إن علاج تساقط الشعر عند النساء باستخدام مستحضرات العناية يمكن أن يكون خطوة مهمة في العناية بالشعر، وعادة ما ينصح الطبيب بأفضل ما يناسب كل حالة لتكوين روتين عناية يساهم في تقليل وعلاج التساقط، ومن أهم عناصر هذا الروتين ما يلي:
شامبو مكافحة تساقط الشعر
ابحثي عن شامبوهات تحتوي على مكونات مثل البيوتين والكافيين والنياسيناميد التي تعزز صحة فروة الرأس وتقلل من تساقط الشعر.
بلسم تقوية الشعر
من المهم استخدام بلسم خفيف يحتوي على مكونات تعزز ترطيب وتقوية الشعر، سواء كان من النوع الذي يتم غسله أو leave in.
زيوت الشعر
الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت الأرجان، زيت الروزماري، وزيت الخروع يمكن أن تساعد في ترطيب الشعر وفروة الرأس.
مستحضرات تحفيز نمو الشعر
بعض المستحضرات تحتوي على مكونات خاصة تعزز من نمو الشعر وتقويته مثل البيوتين، الكيراتين، والبروتينات.
مستحضرات مُشبعة بالفيتامينات
تحققي من استخدام مستحضرات يحتوي تركيبها على فيتامينات مثل فيتامين B، C، D، وE التي تعزز من صحة فروة الرأس وتعزز نمو الشعر.
اقرئي أيضاً: أسباب تؤدي للشعر الخفيف عند النساء | 13 سبب هام وما العلاج؟
علاج تساقط الشعر عند النساء بزراعة الشعر
عندما تواجه النساء مشكلة تساقط الشعر، يمكن أن تكون زراعة الشعر واحدة من الخيارات المتاحة للعلاج، ولكنها تعتبر عادةً الخيار الأخير بعد تجربة العلاجات الدوائية والإجراءات الأخرى، ولابد أن تكون الحالة مرشحة لها، فيما يلي بعض النقاط التي يجب أن تأخذها في الاعتبار بخصوص زراعة الشعر للنساء:
- يجب تقييم سبب تساقط الشعر بدقة قبل اللجوء لزراعة الشعر.
- يجب أن تكون النساء على دراية بالتوقعات الواقعية لعملية زراعة الشعر والنتائج المحتملة.
- تأكدي من اختيار جراح زراعة الشعر ذو خبرة وسمعة جيدة.
- قومي بزيارة العيادة واستفسري عن تفاصيل الإجراء والنتائج المحتملة.
- تأكدي من اتباع تعليمات الرعاية ما بعد العملية بدقة لضمان نجاح الزراعة وتعافي فعال.
- قبل اتخاذ قرار الزراعة، استشيري طبيبك بخيارات العلاج الأخرى المتاحة مثل العلاجات الدوائية أو العلاجات بالليزر.
اقرئي أيضاً: الشعر الدهني المتساقط | الأسباب و5 طرق للعلاج
نصائح هامة عند علاج تساقط الشعر عند النساء
عند اتباع خطة لعلاج تساقط الشعر عند النساء، فإن هناك عدداً من النصائح الهامة التي تساعد على زيادة فاعلية العلاج وتعزيزي النتائج، ومن أهمها ما يلي:
1- استشارة الطبيب
تأكدي من استشارة طبيبك قبل البدء في أي علاج لتساقط الشعر، حيث يساعد الطبيب في تحديد سبب التساقط وتقديم العلاج المناسب والإشراف عليه وقياس النتائج وإيجاد البدائل.
2- التغذية السليمة
تناولي غذاء متوازن وغني بالفيتامينات والمعادن الأساسية التي تساعد في تعزيز صحة فروة الرأس ونمو الشعر.
3- الحفاظ على فروة الرأس نظيفة
من أهم النصائح في علاج التساقط هو الحفاظ على بيئة الشعر نظيفة، اغسلي شعرك بانتظام باستخدام منتجات مناسبة لنوع شعرك وفروة رأسك.
اقرئي أيضاً: 7 طرق لعلاج تساقط الشعر من الجذور | ومتى يكون خطيراً؟
4- تجنب التصفيف الزائد
تجنبي الضغط الزائد على شعرك أو إجهاد البصيلات وفروة الرأس من خلال التصفيف القاسي أو استخدام المواد الكيميائية القوية.
5- التعامل مع التوتر
حاولي التحكم في مستويات التوتر والضغوطات النفسية، فالتوتر الزائد والضغط النفسي يعتبروا من أهم أسباب تساقط الشعر.
6- تجنب الحرارة الزائدة
الحرارة الزائدة من العوامل التي تضر بصحة الشعر وتسبب تساقطه، قللي من استخدام أدوات تسخين الشعر مثل مكواة الشعر ومجفف الشعر على درجة حرارة عالية.
7- المحافظة على الرطوبة
تأكدي من ترطيب شعركِ بانتظام باستخدام زيوت طبيعية أو مرطبات مناسبة لتقليل جفافة والمساعدة على سهولة تصفيفه.
اقرئي أيضاً: أسباب تساقط الشعر من الخلف | و6 حالات خطيرة!
8- ممارسة الرياضة
قومي بممارسة التمارين الرياضية بانتظام، حيث أن النشاط البدني يساعد في تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس.
9- الحفاظ على مستويات الهرمونات
في حال كانت مشكلة هرمونية سبباً لتساقط الشعر، تأكدي من متابعة حالتك مع الطبيب واتباع العلاج الموصوف.
10- الاهتمام بالصحة العامة
حافظي على صحتك العامة بشكل جيد، فالعناية بالنظام الغذائي وممارسة الرياضة تلعب دورًا هامًا في صحة الشعر.
والآن أعزائنا القراء، بعد أن تعرفنا معاً على أهم طرق علاج تساقط الشعر عند النساء والأساليب المتبعة وأيضاً أفضل النصائح عند العلاج، لا تنسوا استشارة الطبيب المختص والالتزام بكافة تعليمات خطة العلاج الخاصة بكم.
