المساج اللمفاوي بعد عملية شفط الدهون من أهم التعليمات التي قد يوصي بها الطبيب في بعض الحالات إما لعلاج مضاعفات حدثت بعد العملية أو للوقاية منها منذ البداية، فما هي جلسات التصريف اللمفاوي وما أهميتها؟ تابع معنا المقالة التالية من خلال موقع تجميلية لمعرفة إجابات هذه الأسئلة وأهم التفاصيل التي عليك معرفتها في فترة التعافي.
ما هو المساج اللمفاوي بعد عملية شفط الدهون؟
المساج اللمفاوي بعد عملية شفط الدهون Lymphatic Drainage After Liposuction، عبارة عن جلسات يتم عملها لتنشيط الدورة اللمفاوية للجسم بعد الخضوع لأي عملية تتطلب شقوق جراحية وإزالة الأنسجة، فعملية شفط الدهون يتم فيها عمل فتحة في الجلد وإزالة الدهون الزائدة.
لذا يرسل الجهاز اللمفاوي سوائل إلى موضع شفط الدهون تساعدها على الشفاء والتئام الجلد والأنسجة التي تعرضت للعملية، ثم يطرد الجلد هذه السوائل من خلال فتحة العملية، وتساعد جلسات التصريف اللمفاوي الحالات التي تعاني من احتباس السوائل بعد شفط الدهون أو تقي من ذلك، وتوضح جلسات التصريف اللمفاوي كيف تخرج السوائل بعد المساج اللمفاوي.
ما الفرق بين المساج اللمفاوي والمساج التقليدي؟
المساج التقليدي يستهدف العضلات والأوتار والأنسجة ويعتمد بشكل كبير على تقليل الضغط وتخفيف التوتر العضلي وتحفيز الدورة الدموية.
بينما يستهدف المساج اللمفاوي بعد عملية شفط الدهون السوائل المتراكمة تحت الجلد التي عادة تنتج عن عمليات شفط الدهون وتحتاج إلى تصريفها من خلال المساج اللمفاوي، ويتطلب المساج اللمفاوي متخصصاً لضمان التخلص من السوائل المتراكمة تحت الجلد بالطريقة الصحيحة وتسريع عملية الشفاء.
هل يمكن عمل المساج اللمفاوي للبطن في المنزل؟
في الطبيعي يقوم بجلسات المساج اللمفاوي الأطباء المتخصصين بواسطة أجهزة تدليك أو التدليك اليدوي بخطوات معينة للمساعدة في تصريف السوائل ويتم تكرار الجلسات بواسطة الطبيب، وتختلف المدة التي يتم بها التدليك من حالة لأخرى باختلاف كمية السوائل، لذلك فقد يكون الإجراء أكثر أماناً وسهولة إذا تم بواسطة الطبيب في العيادة للحصول على النتائج المطلوبة.
فوائد المساج اللمفاوي بعد الشفط
تساعد جلسات المساج اللمفاوي بعد شفط الدهون على تحقيق العاملين الصحي والجمالي وذلك عن طريق الآتي:
- تقي من احتباس السوائل بعد شفط الدهون وتجمعها تحت الجلد.
- تساعد من لديهم مشكلة بطء تصريف السوائل على الشفاء السريع.
- تزيد الشعور بالراحة واسترخاء العضلات بعد العملية فتعزز فرص الشفاء.
- تقي من مشكلة التحجر وهي من مضاعفات تجمع السوائل بعد عملية شفط الدهون أسفل الجلد.
- وبذلك تقلل فرص حدوث الالتهابات الناجمة عن تجمع السوائل واحتباسها.
- تضمن مظهر أفضل وأكثر سلاسة للجلد بدون تكتلات تطيل مدة الشفاء وظهور النتائج.
اقرأ أيضاً: 5 فوائد لعمل مساج لمفاوي للبطن | وهل يمكن عمله بالمنزل؟
متى تبدأ جلسات المساج اللمفاوي بعد عملية شفط الدهون؟
تتوقف مدة عمل الجلسات على كل حالة خضعت للعملية فبعد العملية يتم تصريف السوائل بمعدل تقريبي وإذا لاحظت عدم تصريف للسوائل أو بطء تصريفها عليك إخبار الطبيب فمن المفترض أن يتخلص الجسم من أغلب السوائل في الأسبوع الأول ويكون معدل تصريفها أسرع في البداية وفي هذه الحالة تستوجب الخضوع للجلسات في الأسابيع الأولى بعد استشارة الطبيب لمنع حدوث مشكلة الاحتباس من البداية وهناك حالات يمكنها الخضوع لها إن استعدت حالتها ذلك أو لديها تراكمات في السوائل.
كم عدد جلسات المساج اللمفاوي بعد عملية شفط الدهون؟
يختلف عدد جلسات المساج اللمفاوي بعد الشفط حسب الهدف منها حيث يتراوح العدد بين جلستين إلى ست جلسات، فالحالات التي تعاني بالفعل من احتباس السوائل بعد الشفط أو لاحظت بطء في تصريفها أو لديها تاريخ طبي سابق لتجمع السوائل تحتاج جلسات أكثر، وخاصة من تم شفط نسبة كبيرة من الدهون لديهم، أما الحالات العادية تحتاج جلستين فقط في المتوسط.
طريقة عمل المساج اللمفاوي بعد الشفط
يمكن عمل جلسات التصريف اللمفاوي الاحترافي لدى مختص ومع ذلك يمكن عملها في المنزل عن طريق عمل تدليك خفيف بالإبهام والسبابة لمناطق العقد اللمفاوية في الجسم القريبة من منطقة شفط الدهون مثل العقد خلف وأمام الرقبة وأسفل الإبطين أو خلف الركبتين وفي الفخذين الداخليين، مع اتباع الخطوات التالية:
- أولاً تبدأ من الأعلى للأسفل فيمكن وضع إصبعي السبابة والوسطى في المنطقة المجوفة أسفل الرقبة.
- قم بحركة دفع باتجاه الرقبة للأعلى مع الضغط الخفيف ثم قم بعمل حركات دائرية مع اتجاه عقارب الساعة.
- قم بتدليك العقد اللمفاوية أسفل الإبطين عن طريق ضغط لطيف بالأصابع ودفعها في اتجاه الرقبة والتكرار.
- قم بوضع راحة اليد بشكل مفتوح على الفخذين من الداخل مع الضغط والدفع باتجاه الركبتين والتكرار عدة مرات.
- انتقل من الفخذين للجزء الخلفي من الركبتين وكرر نفس الخطوات بضغط طفيف وحركة دفع للأعلى باتجاه الفخذين.
التعافي بعد عملية شفط الدهون
لا تقتصر تعليمات التعافي على عمل جلسات التصريف اللمفاوي سواء الذاتي أو الاحترافي فهناك نصائح عليك إتباعها للحد من المضاعفات وتشمل:
- تجنب الأملاح لأن الصوديوم يحبس السوائل في الجسم.
- احرص على شرب الماء لأنه ينشط الدورة الدموية ويعزز طرد السوائل الزائدة.
- احرص على ارتداء المشد الطبي بعد الشفط لمدة شهر والتأكد من أن المقاس مناسب.
- يجب الحرص على المشي الخفيف داخل المنزل كل عدة ساعات لطرد السوائل الزائدة من الجسم.
- هناك أطعمة تحد من الانتفاخ مثل الأناناس كما أن البروتين والحمضيات تساعد على تعزيز الكولاجين.
تجربتي مع المساج اللمفاوي
تجربتي مع المساج اللمفاوي بعد عملية شفط الدهون كانت فعالة، حيث ساعدني التدليك في تصريف السوائل الموجودة تحت الجلد وتخفيف التورم من خلال الضغط الخفيف الذي قام به الطبيب بكفاءة وركز على المنطقة التي تم الإجراء حولها دون الشعور بالألم، فكانت الجلسات مريحة ولاحظت تحسناً وسرعة في ظهور النتائج.
هل المساج اللمفاوي له أضرار؟
بالرغم من العديد من المميزات التي يقدمها المساج اللمفاوي بعد عملية شفط الدهون إلا أن من أضرار المساج اللمفاوي أن المريض قد يشعر بالإرهاق أو الدوخة والغثيان، وتلك الأعراض أقل انتشاراً بين الذين قامو بالمساج بعد عملية شفط الدهون.
كم سعر جلسة المساج اللمفاوي؟
تتراوح تكلفة جلسة المساج اللمفاوي بعد عملية شفط الدهون في مصر على يد الأطباء المتخصصين من 400 إلى 700 جنيه، وتختلف التكلفة باختلاف الدهون التي تم شفطها أثناء عملية شفط الدهون والمكان الذي سيتم به الإجراء.
والآن عزيزي القارئ بعد معرفة أهم التفاصيل حول المساج اللمفاوي بعد عملية شفط الدهون وكيف يتم عملها إن كانت لديك أي استفسارات أو أسئلة لا تتردد في ترك تعليقك، وسنرد على كافة الاستفسارات.
اقرأ أيضًا:
- اكتشف طريقة المساج اللمفاوي بعد الشفط وفوائده وأضراره
- تجمع السوائل في البطن بعد العملية | الأسباب و5 نصائح للوقاية
